1、理论知识的学习

学习地震来临时如何保护自己，寻找安全区域，提高在遇到地震时的生存几率：1、保持头脑清醒和冷静，仔细判断震动情况和自身所处环境；2、将门打开，确保出口；3. 可躲避在坚实的家具下；4. 应牢记6个字：一判断；二躲避；三疏散。

2、地震逃生的演练。

现在我们大家面前的这栋斜楼，主要就是模拟地震发生后，楼房倒塌倾斜的样子。接下来，大家依次进入楼内，当听到第一次哨声响起时，代表地震突然发生，所有人自行在楼内寻找安全区域进行躲避，我们会有教官对大家的躲藏位置进行拍照，记录；然后教官会释放烟雾，大家等待第二声哨声响起，迅速从楼梯进行逃生。期间我们会在不固定地点设置伤员，由大家进行紧急的包扎救护和搬运。

查阅地震时，应急逃生的相关知识

恐高症的、身体协调性特别差的同学不建议操作

上传实践报告（以活动过程中的注意事项及方法为主）

通过教师的讲解示范和同学们的实际操作训练，掌握心肺复苏急救的程序和正确方法，树立正确的生命安全和健康意识，懂得生命的可贵，珍爱自己和他人的生命。有数据表明，当人们遭遇意外情况，呼吸停止时：在4分钟内进行心扉复苏，存活率达到43%-53%，8分钟，10%；10分钟，0%。所以，抢救生命的黄金时间是4-6分钟。心肺复苏操作步骤：1、评估判断；2、安置体位；胸外心脏按压；4、开放气道；5、人工呼吸；6、再次评估；7、进一步生命支持。

活动过程：1、教师讲解，示范；

2、学生练习；

3、教师考核

学生要先查询心肺复苏的相关知识；

无

上交实践报告，及操作照片

定向越野是一项非常健康的智慧型体育项目，是智力与体力并重的运动。它能培养学生独立分析解决问题的能力和良好的逻辑思维能力。认识越野图是为了正确地使用越野图，因此，在让学生进行定向越野前，必须选择最合适的场地、用较多的时间教授学生学会使用越野图与指北针。

学生要通过本课学习到：1、标定地图、对照地形、确定站立点等基础的定向越野知识。2、进行实际操作。即各小组借助地图和指北针，以徒步越野的形式，在最短的时间内从起点出发，按照一定的顺序到达若干个被同时标记在地图和地面上的检查点后最终到达终点，以时间最短，检查点全覆盖者为胜。

查阅定向越野的相关知识

1、有先天性心脏病、哮喘、腿部近期受过伤的人不宜参加；

2、对于小学中高年级学生选择场地不宜太广；

活动结束前，找到各检查点。

让学生学会如何在突发情况下对受伤人员的处置，熟练掌握自救护救技能。教师和安全保障人员配合，演示包扎的过程，要做到边演示边讲解。包扎过程：将三角巾底边折约2指宽，放于前额眉上。顶角拉至枕后，左右两底角沿两耳上方往后，拉至枕外隆凸下方交叉，并压紧顶角；然后再绕至前额。顶角拉紧，并向上反折，将角塞进两底角交叉处。 学生通过观察展示的包扎过程，总结包扎过程中的一些注意点，最后由教员归纳、补充、总结关于学员容易忽略的注意点。

活动过程;1、战伤救护理论知识讲解；

              2、操作演示；

               3、学生小组合作练习；

               4、学生展示与教师评价。

查阅战伤救护的基本资料

无

上传实践报告（文字以讲述操作方法为主，附活动现场操作照片）