一、课程理念

一个民族的传统文化是一个民族历史的结晶，构成了该民族的灵魂；对任何一个

民族来讲，其进步和发展都离不开文化的塑造与影响。如果失去了这一支柱，将会迷失

方向、丧失动力。

古代中原地区兴起的礼射，有着文武相济、倡导和谐的文化精髓，而这也影响了后

来产生的许多艺术。从早期的匈奴，鲜卑到后期的蒙古、满等诸多民族文化体系中， 均以

“射”为基点，衍生出诸如礼仪、美术、制作、体育、诗歌以及歌舞等，这些传统最终

融汇成为一个领域宽广、缤纷多彩的中华文化传统项目。纵观中国历史发展， 弓箭文化

曾孕育了中华民族勇武精神，在中国所有的古代文化遗产中，没有哪种文化形式像射箭一

样充满了多民族文化交流与融合的特征。

中华传统文化中先进和优秀的一面，塑造出了中华民族勇武谦逊的民族性格，也

创造出了中国辉煌的历史。今日中国正处于发展的新时期，了解优秀的传统文化，传承

民族精神，对于提高民族自尊心和凝聚力有着重要的作用。党的十六大报告所概括的以爱

国主义为核心的团结统一、爱好和平、勤劳勇敢、自强不息的中华民族精神， 也正是以

优秀的传统文化为基础的。了解中华优秀传统文化在社会高速发展的今天显得尤为重

要。

弓箭文化是我国历史最有悠久的文化之一。随着中国社会的发展，弓箭文化的主

义不断发生变化，从最初的生产性文化、军事性文化到礼仪风俗文化、人文教育文化、和

竞技体育文化，涉及诸多领域。儒家将射艺奉为君子六艺之一，推广寓教于射的修行教

育方式，强调体能与心智、个体与社会的和谐发展；在古代军事科技史上，没有那种冷

兵器能与弓箭相比。此外，“射”也体现在诸多民族文化特征中，贯穿于诸多民族历史

发展、经济生活的方方面面。由此可见，弓箭虽是一种工具，但围绕这一民族工具形成的

文化却贯穿了中华民族形成发展的历史脚步。

二、课程目标

（一）价值体认：通过参与本课程的学习，了解中国传统射艺文化的相关知识，

在习主席倡导的民族伟大复兴中，继承和发扬中国传统文化，是我们每个青少年义不

容辞的责任和义务。

（二）责任担当：通过课程的学习，进一步增强民族自信心和自豪感，增强民族自

信、文化自信，明确责任与使命，继承和发扬中国传统射艺文化所带来的勇武精神。

1（三）问题解决：解决常见的弯腰驼背，注意力分散，学会在做人做事中，注重

细节与过程，激发善于发现，善于纠正，善于总结的良好习惯。

（四）创意物化：通过课程学习，可引申在生活、学习等多方面以射养德，宁静

致远。

三、育人价值

在文化方面，通过学习，学⽣能对传统⼸的历史演变，发展历程以及相关的⽂化

知识有较深的接触与了解；在体验方面基本熟练掌握射艺基本动作要领并独立完成习射。

从⽽使学生增强对于中国传统⼸箭以及传统文化的兴趣与体验。通过基础动作练

习提⾼青少年⾝体素质，在过程中为学生植入“发⽽不中，反求诸⼰”的理念，使其

获得坚韧从容的心态。在团队竞技中，提升青少年伙伴意识以及合作精神。

提高安全意识，做好热身运动

无

传统弓道文化的学习内容展示，对弓道的认识，实操注意事项以及对于操作要点的描述与心得。